En undersökning utförd av New York University visade att ett äpple om dagen har en blekande effekt på dina tänder tack vare syrans och det fiberhaltiga fruktköttet som har en rengörande och polerande effekt. Annars finns det många metoder att bleka tänder: blekningspenna, blekningsgel, laserblekning. Laserblekning använder ljusenergi för att påskynda processen för blekningen som annars kan pågå i flera månader beroende på patienten och dess vanor. Faktorer som försvårar och motarbetar blekning av tänder inkluderar rökning och förtäring av mörkt färgade vätskor som kaffe, te och rödvin.